Если накануне вы потребляли алкоголь, причем, потребляли его в больших количествах, то наутро будете страдать не только от похмелья, но и от плохого запаха изо рта.
Именно этот специфический аромат расскажет окружающим, что накануне вы злоупотребляли спиртным. А значит – косых взглядов, пренебрежительных мин и смешков за спиной (а иногда – и подколов в лицо) не избежать.
И если антипохмельных средств существует так много, что какое-то из них, да и поможет почувствовать себя лучше, то волшебного рецепта, как избавиться от перегара, не имеется.
Нельзя сказать, что ситуация совсем уж безнадежна, ведь есть немало вариантов, которые помогут, пусть не полностью убрать, но эффективно заглушить ароматы из ротовой полости на определенный период времени.
Что такое перегар и как от него избавиться?
Некоторые люди путают запах перегара с запашком самого алкоголя. И это их главная ошибка.
Перегар – это результат потребления алкогольных напитков в больших количествах. Выпитое накануне разлагается в уксусную кислоту. Именно эта кислота – основная причина перегара.
Когда вы пьете, то из вашего рта пахнет спиртным. Когда вы перестаете пить, то через некоторое время из ротовой полости начинают доноситься запахи распада спирта.
А когда вы, после серьезной пьянки опохмеляетесь утром, то эти ароматы смешиваются и получается еще тот букет.
Еще одно заблуждение пьющих людей – то, что запах идет изо рта и желудка.
На самом деле уксусная кислота и прочие токсические вещества выводятся через легкие, кожу и мочу, то есть «пахнет» весь человек. Об этом нужно знать, если вы хотите успешно избавиться от перегара.
Сколько нужно времени, чтобы запах полностью исчез?
А тут все зависит от того, что именно и в каком количестве вы пили накануне. Если это были крепкие напитки и вы потеряли счет рюмкам, то 1–1,5 суток – не предел для распада уксусной кислоты. Если вы соблюдали меру, то перегар исчезнет, за 3 – 6 часов.
Опасен ли для организма перегар?
Нет, не опасен. Вред вашему здоровью наносит именно алкоголь, а не результат его распада. Единственная причина, по которой люди хотят быстрее избавиться от перегара – дискомфорт для людей, что находятся вокруг вас и соответственно – желание избежать их осуждения.
Если вам никуда не нужно идти и живете вы один, то и пытаться избавиться от неприятного запаха не нужно. Просто подождите, пока он исчезнет сам по себе.
5 полезных советов, как избавиться от перегара
Приготовьтесь к тому, что быстро и навсегда убрать перегарное амбре не получится.
Единственная ваша надежда – заглушить неприятный запашок, да и то – максимум на несколько часов.
Поэтому, если знаете, что утром у вас прописана важная встреча, накануне соблюдайте умеренность в потреблении спиртосодержащих жидкостей.
Не пытайтесь вести машину без особой необходимости.
Во-первых, если вы хлебнули слишком много, то не можете быть уверенны в том, что алкоголь полностью вывелся из вашего тела.
Во-вторых, нашим полицейским только дай возможность кого-то наказать, а страшный перегар, от которого не удалось избавиться, – очень веская причина для штрафа.
Физические нагрузки не просто полезны, а жизненно значимы.
Если вы неплохо себя ощущаете (то есть, у вас нет лютого похмелья со всеми соответствующими симптомами), то сделайте разминку или отправляйтесь на беговую дорожку. Очень эффективное средство – дыхательная гимнастика, чтобы улучшить вентиляцию легких.
Физические нагрузки поспособствуют скорейшему выведению токсических веществ из организма, то есть – от перегара вы сможете избавиться быстрее.
Водные процедуры – то, что вам нужно.
После выпитого алкоголя ваша кожа излучает перегар всеми своими порами, поэтому обязательно примите душ (можно – контрастный). А еще – переоденьтесь в другие вещи и белье.
Это поможет нейтрализовать запах на некоторое время. Если можете, то желательно помыться и переодеться не только утром, но и еще несколько раз днем.
Препараты из аптеки спасут, но лишь на некоторое время.
Те, кто не слишком доверяет народным средствам, но берет на вооружение медицинские новинки, может отправиться в аптеку и купить там «Глицин», «Зорекс», «Антиполицай», «Лимонтар», «Алкоклин» или что-то подобное.
Помните, что эти препараты действуют не больше одного часа.
Как избавиться от перегара посредством нейтрализации вони во рту?
Пусть перегар исходит не из желудочного пространства, а из легких, но на окружающих своим несвежим амбре вы все равно дышите в основном ртом.
Поэтому тщательное очищение полости рта не только не будет лишней, но и окажется крайне эффективной, если вы мучаетесь от досадного запаха.
Как вести здоровый образ жизни без особого напряга
Чтобы избавиться от перегара быстро, следует:
Почистить зубы.
Выбирайте пасты с сильными фруктовыми или ментоловыми ароматами. Чистите зубы не менее двух минут, делая это неспешно и тщательно.
Эту привычную процедуру следует делать непосредственно перед выходом или важной встречей, потому что она – временная.
Прополоскать рот.
Ну вот, зубы вы почистили, теперь нужно завершить процедуру полосканием ротовой полости.
Специальный зубной эликсир или ополаскиватель подойдет замечательно, если он обладает сильным запахом, например, мятным. Если вы обычно вы пользуетесь лечебным ополаскивателем с нейтральным запахом, то при наличии перегара лучше прополоскать рот отваром белой ольхи или лимонным соком с добавлением капельки уксуса.
Последнее средство хоть и эффективно, но опасно для зубной эмали, поэтому не забудьте после тщательно прополоскать рот водой.
Пожевать то, что поможет избавиться от вонючего аромата.
К наиболее эффективным нейтрализаторам запахов относятся: ментоловая жевательная резинка, лавровый лист, кофейные зерна, петрушка, семена подсолнечника.
Если вы пожуете хоть что-то из вышеперечисленного, то сможете избавиться от перегара на некоторое время – максимум на 25 минут, поэтому необходимо с собой иметь запасы «жевательного» нейтрализатора запаха, чтобы пользоваться ими в течение дня.
Как избавиться от запаха перегара изо рта: что есть и что пить?
Питье и еда не помогут вам полностью нейтрализовать неприятные ароматы, но они посодействуют скорому выведению из вашего тела токсичных компонентов, в том числе – и уксусной кислоты.
А чем быстрее эта гадость вас покинет, тем быстрее исчезнет неприятный запах.
1) Что пить, чтобы избавиться от перегара быстро?
Как я уже сказала, один из источников выведения уксусной кислоты – моча, поэтому (пардон, за натурализм) чем больше вы писаете, тем быстрее сможете избавиться от перегара. А чтобы много писать, нужно много пить.
Чтобы побыстрее избавиться от ароматов перегара, нужно пить:
- воду (обычную, или негазированную минералку, или подкисленную лимоном);чай (черный с лимоном и сахаром или зеленый без добавок);кофе – и проснетесь, и оживитесь, и запах на кое-какое время уберете;цитрусовые соки (томатный тоже сгодится), желательно, чтобы они были свежевыжатыми, а не пакетированными;травяные отвары (шиповник, зверобой, мята, пустырник и т.д.).
А еще полезно выпить натощак 1 ст. ложку льняного или орехового масла – результат вас точно порадует.
2) Что есть, чтобы избавиться от запаха перегара изо рта?
Если накануне вы пили, причем пили немало, то утром просто обязаны позавтракать. Нечего воротить нос и рассказывать о том, что вы не хотите или не можете.
Лучше бы вам пить всякую гадость не хотелось, чем есть.
Еда – надежный помощник и в устранении похмельных симптомов, и в войне с перегаром, потому-то и не стоит отталкивать ее.
Если вы хотите избавиться от запаха перегара изо рта, можно съесть:
- тарелку борща, супчика или бульончика;фруктовый салат (пусть среди его составляющих обязательно будут киви, апельсины, арбуз, клубника, банан, дыня, яблоки) с заправкой из йогурта;овощной салат (кладите в него все что угодно, но не забудьте о помидорах и огурцах);яичницу или пару вареных яиц;творог с добавлением орехов, петрушки, любимой зелени (можно даже зубчик чеснока или пару перьев зеленого рука в него положить, пусть лучше от вас пахнет чесноком или луком, чем уксусной кислотой).
Запах перегара — не лучшее начало дня!
Простые способы избавиться от него в этом видео:
Как видите, рецептов достаточно много, но, повторюсь: все они – временные меры, ведь пока уксусная кислота полностью не испарится из вашего организма, благоухать вы не перестанете.
В следующий раз вместо того, чтобы думать о том, как избавиться от перегара, вы просто постараетесь не злоупотреблять алкогольными напитками. И одной проблемой в вашей жизни станет меньше.
Источник:
